घर पर आसानी से बन जाने वाले कौन से हैल्दी फास्ट-फूड हैं? (Ghar par aasani se ban jane wale kon se healthy fast food hain?)


प्रश्न: ऐसे कौन से फ़ास्ट फ़ूड्स हैं जो टेस्टी और हैल्दी हों और साथ ही उन्हें आसानी से घर पर भी बनाया जा सके।

उत्तर: अगर आप फास्ट-फूड के शौकीन हैं, लेकिन बाहर का खाना खाने से डरते हैं तो ऐसे में आपको चिंता करने की जरूरत नहीं है। ऐसे कई फास्ट फूड्स हैं जिन्हें घर पर बनाया जा सकता है। आप कुछ फास्ट फूड घर पर भी बना सकती हैं, जो सेहत को भी नुकसान नहीं पहुंचाएंगे और आपकी क्रेविंग को भी शांत करेंगे। इनमें मुख्य रूप से नूडल्स (जैसे मैगी) मैक्री, पास्त और आलू टोस्ट, ब्रैड टोस्ट और वेज सैंडविच शामिल हैं। इनके अलावा आप आलू के चिप्स और फ्रेंच फ्राइज भी बना सकते हैं, बस अच्छी किस्म के तेल का उपयोग करना होगा।


क्या ये लेख आपके लिए उपयोगी है?

हां नहीं  

सम्बंधित लेख