प्रश्नः स्ट्रोक होने का जोखिम कैसे कम करें ?.उत्तरः जिन्हें स्ट्रोक हुआ हो उन्हें दोबारा स्ट्रोक होने का खतरा बना रहता है। इसलिए डॉक्टर की सलाह जरूर लें। इसके अलावा इन चीजों का ध्यान जरूर रखें-.धूम्रपान ना करेंअपने रक्तचाप को नियंत्रित रखेंकोलेस्ट्रॉल के स्तर की मासिक आधार पर जांच कराएंशरीर का वजन कम रखेंयोग व एक्सरसाइज की मदद से तनाव से दूर रहने की कोशिश करें
प्रश्नः स्ट्रोक होने का जोखिम कैसे कम करें ?.उत्तरः जिन्हें स्ट्रोक हुआ हो उन्हें दोबारा स्ट्रोक होने का खतरा बना रहता है। इसलिए डॉक्टर की सलाह जरूर लें। इसके अलावा इन चीजों का ध्यान जरूर रखें-.धूम्रपान ना करेंअपने रक्तचाप को नियंत्रित रखेंकोलेस्ट्रॉल के स्तर की मासिक आधार पर जांच कराएंशरीर का वजन कम रखेंयोग व एक्सरसाइज की मदद से तनाव से दूर रहने की कोशिश करें