दर्द भरे फटे होंठों से छुटकारा पाने के टिप्स - Dard Bhare Phate Hothon Se Chutkara Pane Ke Tips

रूखे, फटे और बेजान होंठ न केवल खूबसूरती में बाधा डालते हैं बल्कि इनकी बजह से कभी-कभी दर्द भी झेलना पड़ता है। होंठ, शरीर के अन्य अंगों के मुकाबले काफी नाजुक होते हैं इसलिए इन्हें अधिक देखभाल की जरूरत होती है। सर्दियों के मौसम में चलने वाली सर्द हवाओं से होंठ अत्याधिक रूखे हो जाते हैं और फटने लगते हैं। यदि फटे हुए होंठों पर ध्यान न दिया जाए तो कभी-कभी उनमें से खून भी बहने लगता है जिससे काफी दर्द का सामना करना पड़ता है। इस स्थिति में पहुँचने से पहले ही कुछ घरेलू उपायों के द्वारा फटे होंठों की समस्या से छुटकारा पाएं-

दर्द भरे फटे होंठों से छुटकारा पाने के टिप्स - Tips for Painful Cracked Lips in Hindi

फटे हुए होंठों पर लगाएं वैसलीन और शहद - Use Vesline & Honey on Painful Cracked Lips

फटे हुए होंठों की देखभाल करने के लिए शहद और वैसलीन बहुत ही प्रभावशाली माने जाते हैं। पहले शहद की कुछ बूंदे होंठों पर लगाएं और उसे सूखने दें फिर इस पर वैसलीन लगा लें। इसके बाद 10 से 15 मिनट बाद गुनगुने पानी में एक ईयरबड को डुबायें तथा उससे धीरे-धीरे होंठ की बेजान परते हटायें।

होठों पर भी करें ब्रश - Brush your Lips too

फटे होंठों पर किसी भी तरह का मरहम लगाने से पहले उन पर से बेजान त्वचा हटा लें। इसके लिए टूथब्रश को होंठों पर धीरे-धीरे रगड़ें। फिर पानी से धोकर साफ कपड़े से पोछ लें। अब इन पर नारियल तेल, विटामिन ई युक्त लिप बाम या वैसलीन लगाएं और जब भी ड्राईनेस फील हो तुरंत होठों को मॉइश्चराइज करें।

पपीते का रस दिलाएगा फटे होंठों से राहत - Use Papaya Juice to rid from painful lips

होंठों की नमी और कोमलता बनाए रखने में पपीते का रस बहुत अच्छा विकल्प है। इसके लिए थोड़ा सा पपीते का रस लेकर अपने होंठों पर लगाएं तथा थोड़ी देर बाद उसे साफ पानी से धो लें।

फटे होंठों पर न करें कॉस्‍मैटिक या लिप्‍सिटक का प्रयोग - Do not use any kind of cosmetics on your cracked lips

फटे हुए होंठों पर किसी भी प्रकार के कॉस्‍मैटिक्स का प्रयोग नहीं करना चाहिए। कॉस्‍मैटिक्स होंठ के पोर्स बंद कर देते हैं, इससे होंठों को हानि पहुंचती हैं।

विटामिन से भरपूर फल और सब्जियों का सेवन करें - Eat vitamin rich fruits & vegetable

होंठ फटने का एक मुख्य कारण शरीर में विटामिन की कमी भी हो सकती है इसलिए अपने भोजन में अधिक से अधिक गाजर, टमाटर, चुकंदर, साबुत अनाज और हरी सब्जियों को शामिल करें।