इन पांच प्राकृतिक तरीकों से पाए लंबी पलकें - In 5 Prakartik Tarikon Se Payen Lambi Palkein

पलकें - Eyelashes, न केवल आंखों की सुरक्षा करती हैं बल्कि उनकी खूबसूरती को भी बढ़ाती हैं। कई लोग अपनी पलकों की तरफ बिल्कुल ध्यान नहीं देते हैं जबकि सच तो यह है कि उन्हें भी उतनी ही देखभाल की जरुरत होती है जितनी आपके चेहरे को। कुछ लोगों की पलके घनी और लंबी नहीं होती हैं इसलिए वह आर्टिफीशियल पलकों का सहारा लेते हैं लेकिन अब आपको ऐसा नहीं करना होगा क्योकि यहाँ दिए कुछ सरल तरीको से ही आप प्राकृतिक रुप से अपनी पलकों को घना, मजबूत और लंबा (Natural Remedies To Get Long Eyelashes) बना सकते हैं-

नोट – आँखें बहुत सेंसिटिव होती हैं इसलिए किसी भी प्रयोग को करते समय सावधानी जरूर बरतें। कुछ महीनों तक प्रतिदिन इन उपायों को करने से आप मनचाहा परिणाम प्राप्त कर सकते हैं।

कैस्‍टर और ऑलिव ऑयल लगाएं - Apply Castor Oil & Olive Oil

कैस्टर अथवा ऑलिव ऑयल को किसी साफ आईलैश ब्रश या रुई से रात को सोने से पहले पलकों पर लगाएं। ऑयल को पूरी रात लगा रहने दें और सुबह उठकर गुनगुने पानी से धो लें।

पलकों पर करें ब्रश - Brush your Eyelashes

विटामिन-ई युक्त तेल की कुछ बूंदे या पैट्रोलियम जैली से कम से कम पांच मिनट तक पलकों को ब्रश करें। लगाते समय ध्यान रखें कि आईलैशेस ब्रश को पलकों की जड़ों से ऊपर की तरफ ले जाना है।

स्वस्थ आहार से पाएं घनी और लंबी पलकें - Get Thick and Long eyelashes by Healthy Diet

स्वस्थ डाइट का हमारी आंखों, पलकों, त्वचा और स्वास्थ्य सब पर असर पड़ता है इसलिए मोटी और घनी पलकों के लिए अपने भोजन में मछली, मीट, चने, मेवे, हरी सब्जियां और ताजे फल जरुर शामिल करें।

पलकों की मसाज करें - Massage your Eyelashes

पलकों की मसाज भी एक अच्छा और आसान विकल्प है, इसके लिए आप शिया बटर, कैस्टर या ऑलिव ऑयल अथवा पैट्रोलियम जैली का इस्तेमाल कर सकती हैं।

एलोवेरा जैल भी है लाभदायक - Aloe Vera Gel is also Useful

एलोवेरा जैल को एक साफ आईलैशेस ब्रश की सहायता से रात को सोने से पहले अपनी पलकों पर लगाएं, जैल को रातभर लगा रहने दें और सुबह हल्के गुनगुने पानी से धो लें।

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