निखरी और गोरी त्वचा सभी की तमन्ना होती है फिर चाहे वह पुरुष हो या महिला। गोरी त्वचा पाने के लिए काफी जतन भी किये जाते हैं जैसे महंगे और हानिकारक स्किन प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल और पार्लर में घंटों समय बिताना लेकिन फिर भी प्राकृतिक चमक और गोरापन नहीं मिल पाता। लेकिन प्राकृतिक गोरी त्वचा केवल प्राकृतिक वस्तुओं और पदार्थों से ही पाई जा सकती है और वो भी जल्द से जल्द। जरूरत है केवल इन उपायों को नियमित और ठीक ढंग से करने की-
दही में होते हैं ब्लीचिंग के गुण - Yogurt contains bleaching properties
दही (Yogurt) में लैक्टिक एसिड होता है जिसकी वजह से उसमें ब्लीचिंग के गुण होते हैं। दही से पूरे शरीर की मसाज़ करें और कुछ मिनटों बाद गुनगुने पानी से नहा लें। इसी प्रकार लगातार कुछ हफ्तों तक करें और त्वचा में आए निखार को देखें।
संतरे से त्वचा को मिलेगा विटामिन-सी - Get Vitamin-c to Orange
दो चम्मच संतरे के रस में एक चुटकी हल्दी पाउडर मिलाएं और चेहरे व गले पर लगाएं। चाहें तो हाथ और पैरों पर भी लगा सकते हैं। करीब 20 से 30 मिनट के बाद साफ़ पानी से धो लें।
बेजान और डल त्वचा की औषधि है बेसन - Gram Flour for dull & dead skin
बेसन में थोड़ा सा पानी या गुलाब जल डालें और इस पेस्ट को अपने चेहरे एवं हाथ-पैर पर लगाएं। सूखने पर साफ पानी से धो लें। बेजान त्वचा में नई जान डालने के यह सबसे सरल और कारगर उपाय है।
टमाटर-नींबू का ब्लीच लगाएं - Apply Tomato-Lemon Bleach
मसले हुए टमाटर में नींबू का रस मिलाकर पेस्ट बना लें और नियमित रुप से इससे चेहरे को साफ करें। टमाटर और नींबू का मिश्रण एक अम्लीय मिश्रण है जिससे आपकी त्वचा में काफी निखार आएगा।
दूध और ठंडा पानी देगा प्राकृतिक निखार - Using Milk & Cold Water gives you naturally whiten skin
रोज रात को सोने से पहले एक गिलास ठंडा और कच्चा दूध पीने से त्वचा का रंग तो निखरेगा ही साथ ही वह चमकदार भी बनेगी। इसके अलावा रोज कच्चे दूध में भीगी रूई से चेहरे को साफ़ करें और स्किन में होते बदलाव को महसूस करें।
लेमन मिल्क सोक - lemon milk soak
गुनगुना पानी, एक नींबू और एक कप दूध को बाथटब में डालें और 20 मिनट तक इसमें रहें, फिर साफ़ पानी से नहा लें। इससे आपकी स्किन मुलायम और चमकदार बनेगी।